每天戴口罩、一天洗幾次手，你的皮膚是變好還是變差了?

在第十五屆“5·25全國(guó)護(hù)膚日”來(lái)臨之際，由中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科醫(yī)師分會(huì)(CDA)主辦，南方醫(yī)科大學(xué)皮膚病醫(yī)院承辦的主題峰會(huì)和公益系列活動(dòng)在廣州等9個(gè)城市同步進(jìn)行，其中廣州為主會(huì)場(chǎng)。

在峰會(huì)中，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科醫(yī)師分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、南方醫(yī)科大學(xué)皮膚病醫(yī)院院長(zhǎng)楊斌公布了“后疫情時(shí)代全國(guó)居民科學(xué)護(hù)膚習(xí)慣調(diào)研”(以下簡(jiǎn)稱為“調(diào)研”)的結(jié)果。

1/4的人認(rèn)為自己的皮膚較疫情前差

據(jù)介紹，該調(diào)研在1萬(wàn)余名參與者中展開(kāi)了線上問(wèn)卷調(diào)查，針對(duì)防疫期間長(zhǎng)期佩戴口罩等生活方式改變帶來(lái)的皮膚問(wèn)題，收集了公眾的反饋，填寫(xiě)問(wèn)卷的年齡主要集中在18-40歲，超過(guò)80%為女性。

超過(guò)1/4的人群認(rèn)為自己的皮膚比疫情前更差，主要的問(wèn)題是毛孔粗大、色素堆積、面部暗沉、痘痘、閉口及粉刺等。

有面部皮膚問(wèn)題建議選棉質(zhì)口罩

此次調(diào)查顯示，有92.3%的受訪者佩戴的是普通醫(yī)用口罩，超過(guò)一半的人每天佩戴口罩的時(shí)間超過(guò)2小時(shí)，佩戴時(shí)間越長(zhǎng)，皮膚問(wèn)題出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)越高。隨著口罩佩戴時(shí)間增加，出現(xiàn)粉刺膿皰、紅斑水腫、瘙癢刺痛、干燥脫屑等癥狀的概率也增高。

楊斌教授建議，出于皮膚健康的考慮，對(duì)于普通公眾在安全的環(huán)境下可縮短口罩佩戴時(shí)間，出汗后要及時(shí)擦干皮膚、更換口罩。另外也可以在佩戴口罩前在面部涂一次保濕乳，鼻托或耳戴部位要注意防護(hù)。既往有面部皮膚問(wèn)題的人群，建議選擇棉質(zhì)口罩。

頻繁洗手，20%的人群出現(xiàn)手部皮膚問(wèn)題

疫情期間增多洗手次數(shù)后，20%的人群出現(xiàn)手部皮膚問(wèn)題加重，且洗手頻率越高，手部皮膚問(wèn)題加重的發(fā)生率也越高。

洗手方式與皮膚問(wèn)題也有密切關(guān)系，使用酒精、消毒凝膠、除菌洗手液來(lái)清潔手部的人群和不使用的人群相比，問(wèn)題加重的概率更高。對(duì)手部皮膚的刺激，酒精>除菌洗手液消毒凝膠。此次調(diào)查顯示，僅有30%的受訪者洗手后有擦護(hù)手霜的習(xí)慣。

楊斌教授建議，手部清洗通常用清水即可，不主張常規(guī)使用含抗生素、殺菌劑的產(chǎn)品;有過(guò)敏體質(zhì)的人群建議使用消毒凝膠，并養(yǎng)成洗手后擦保濕霜的習(xí)慣。

線上義診，專家答疑解惑提供專業(yè)診療方案

由于疫情防控需要，南方醫(yī)科大學(xué)皮膚病醫(yī)院現(xiàn)場(chǎng)義診調(diào)整為線上義診。

醫(yī)療質(zhì)量總監(jiān)李慧忠主任醫(yī)師、激光美膚中心劉振鋒主任醫(yī)師、中醫(yī)皮膚科羅光浦主任醫(yī)師等數(shù)位皮膚科專家在互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院平臺(tái)通過(guò)圖文、視頻的方式為患者提供診療服務(wù)，并以“專家面對(duì)面”直播訪談的形式解答公眾關(guān)于皮膚病的各種困惑，從合理用藥、健康生活方式、疾病預(yù)防等角度給予科學(xué)指導(dǎo)。此次線上義診活動(dòng)共服務(wù)近千人次。文/羊城晚報(bào)全媒體記者 陳輝 通訊員 謝伽蔚